在日常生活中痘痘总是不声不响的从脸上冒出来，甚至有时还会反反复复，这不仅破坏了外在的完美形象，还给心理上带来了负担。有的人会掉以轻心，认为痘痘会自然好。其实没有消除痘痘的根源，短时间内痘痘就会又一次卷土重来。为痘痘而战的第一步，是要先了解其成因，从而做到缓解和预防。

脸上反反复复长痘痘应注意以下几点：

1. 少吃含脂肪和糖类高的食品，避免饮酒，不吃辛辣刺激性食物，不要用手挤压和使用劣质化妆品，多吃新鲜蔬菜及水果。

2. 养成良好的生活习惯，避免由于工作和学习压力造成精神紧张劳累过度，保持精神和情绪的稳定，每天要有充足的睡眠时间和睡眠质量。

3. 油性肤质的人面部皮脂过多，应使用温水及合适的洁面乳洗脸，做到面部清洁到位。不要用手触碰或挤压，不能过分去角质。

青春期脸上长痘痘的原因多与皮脂分泌较多，以及学习压力过大，经常熬夜有关。成年人长痘痘，特别是女性长痘痘，可能与经前雌激素分泌不平衡有关，饮食及作息时间不规律，造成的体内毒素堆积过多有关。假如你的痘痘比较严重，而且反复发作，那么建议到正规祛痘机构科学合理的祛痘。

“塑青春”科学合理的祛痘技术 痘友的理想去处

塑青春祛痘机构采用“纳米靶向祛痘技术”，针对不同肤质和痘痘生长根本原因，提供有针对性的祛痘方案，纯生物提取的蛋白酶，通过光动力仪器导入，深入毛囊皮脂腺细胞，抑制激素过度分泌，修复受损细胞，实现毛囊皮脂腺细胞分泌平衡，缓解痘痘扩散和加重。

塑青春机构祛痘适用于：青春痘、囊肿性、白头黑头、丘疹等。见效快、无激素、无不良反应，有效改善痘痘肌，是痘友们的理想去处。

脸上反反复复长痘痘，想恢复健康美肌并不难，有了专业的祛痘专家为你指导，从此你就是一道靓丽的“风景线”!